Czeglédi Ferenc edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
5 km
28:00 05:36 p/km Normál futás |
17
|
18
|
33. hét
5 km
0:28:00 |
|
19
2.04 km
11:58 05:52 p/km Laza futás |
20
2.5 km
13:51 05:32 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
4 km
21:40 05:25 p/km Normál futás |
34. hét
8.54 km
0:47:29 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
5 km
29:07 05:49 p/km Terepfutás |
1
|
35. hét
5 km
0:29:07 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 18.54 km | 1:44:36 |
5 km |
0:29:07 |
| Összesen | 5 | 18.54 km | 1:44:36 |
5 km | 0:29:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 186.54 km | 17:41:20 |
12 km |
1:08:03 |
| Összesen | 33 | 186.54 km | 17:41:20 |
12.000 km | 1:08:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
